Voorkom Mexicaanse Griep
Als u uzelf in een verhoogt risicogebied bevindt kunt u zichzelf en uw familie als volgt beschermen:
- Beschermingsmaatregelen zijn het regelmatig handenwassen, het huis schoon houden en zorgen voor een goede ventilatie.
- Zorg voor minimaal 3 dagen eten en drinken. 3 weken geniet zelfs de voorkeur.
- Het dragen van mondmaskers biedt enige bescherming tegen druppelinfectie en verhindert dat men met besmette handen aan neus of mond komt.
- Als u griepsymptomen vertoont (dit zijn koorts, spierpijn, keelpijn, hoest en vermoeidheid), vermijd dan contact met anderen en raadpleeg een arts.
- Bij griepsymptomen werken de middelen Tamiflu en Relenza. Deze worden volgens protocol door de overheid verstrekt (bron), maar u kunt dergelijke middelen nu ook nog zelf in huis halen.
- Voor uitgebreide handleiding in het Engels: bron
Meer over de antivirale middelen / geneesmiddelen, Tamiflu (95 g) en (alternatief) Relenza:
Het CDC meldt dat het virus resistent is tegen Amantadine and Rimantadine, maar wel behandeld kan worden met Oseltamivir and Zanamivir. (handelsnamen Tamiflu en Relenza). Ook volgens de Mexicaanse autoriteiten is de varkensgriep goed te bestrijden met die antivirale middelen als Tamiflu.
Tamiflu kan genomen worden om influenza te behandelen of om influenza te voorkomen. Tamiflu is verkrijgbaar als capsule en als poeder om een oplossing te maken. viroloog Osterhaus, is er een voorraad beschikbaar voor 1 op de 3 Nederlanders. In principe zou dit afdoende moeten zijn. Als u echter verzekerd wil zijn van dit middel wanneer er in Nederland een massale uitbraak van het Mexicaanse virus ontstaat, kunt u dit middel nu ook alvast online bestellen bij DokterOnline.nl.
Wanneer het Mexicaanse griepvirus zich in Nederland verspreid, zijn er vanuit de overheid protocollen voor de verstrekking van dit middel. Volgens
INSIDE INFO, VERWACHTING VOORRAAD DOKTERONLINE: NOG 3 DAGEN
We willen u er wel op attenderen dat we ons volgens deze viroloog voorlopig nog weinig zorgen hoeven te maken. Raak niet in paniek. Het treffen van genoemde simpele voorbereidingen kan u een voordeel geven in het geval van een grote uitbraak.

















Hallo !
Heeft mijn vader de mexicaanse griep als hij spierpijn vermoeidheid keelpijn heeft ?
Ik hoop het niet en zowel wat moeten we doen ?
we wonen in twente .
Doegg , groetjes yasmin .
wilt u zo snel mogelijk terug mailen ?
Hallo ik ben al 4 dagen misselijk en alles doet zeer en hoofpijn
kan dat de griep zijn die zo in aantocht is
Graag gauw bericht terug
groetjes Wil van der Lans
Hallo.
ik had 3 dagen geleden erge last van keelpijn, hoesten en verkoudheid.
dat heeft zo een 3 dagen geduurt.
2 dagen later, had ik last van misselijkheid en nog steeds last van het hoesten.
Toen ik vanmorgen wakker werd, had ik last van spierpijn, misselijkheid en had nergens trek in. Ik heb ook 1 keer overgegeven.
Maar ik heb geen koorts.
Kan dit de mexicaanse griep zijn??
gr. Anne-marie
Hallo,
Ik ga binnenkort naar New York. Hoe kan ik de kans zo klein mogelijk maken dat ik het mexicaanse griepvirus oploop?
Gr. Paul
Hoi ook Paul hier Paul,
Wat ik je kan aanraden is om 2-Prepare te gaan gebruiken.
Is een product om op een natuurlijke manier je weerstand te verbeteren.
Middel komt uit de ic wereld waar het gebruikt wordt om het aantal infecties te verminderen.
Gebruik het zelf ook!
Groet,
Paul
@Annemarie
Ja
@Paul
Je handen vaker wassen, afdrogen met een papieren handdoekje, tissue, zakdoekje. Zorg dat je die altijd bij de hand hebt.
Er is een desinfecterende zeep op de markt waarbgij je geen water nodig hebt. Even zoeken op internet.
Eet gezond, al vooraf, zorg dat je lichaam in een goede conditie is.
Je komt in een erg druk bewoond gebied, waar een behoorlijk aantal deze griep hebben. Helemaal voorkomen kun je het niet.
mijn moeder ligt met 39graden koorts in bed en heeft veel koppijn, oorpijn, spierpijn en slaap de hele dag en nacht heeft zij een gewone griep of mexicaanse griep graag zo snel mogelijk bericht via de mail terug
Hi Claudia
Ik kan je niet mailen dus stel ik hier de vraag.
Is er al een huisarts bij je moeder geweest?
grt Marie-Ellen
Hoi ik ben sabrina.
En ik heb een zoontje van drie jaar
die nu twee dagen koorts heeft en pijn in zijn buik
diarree en zijn keeltje is ook licht ontstoken
verder speelt hij wel gewoon maar zodra het later op de dag
wordt merk je wel dat hij zich ziek voelt
Mijn vraag was of dat begin tekenen van de mexicaanse zijn
en zoja wat kan ik het beste doen??
mvg sabrina weijma
ps graag zo snel mogelijk bericht aub.
Hallo,
Ik ben sinds 3 a 4 dagen goed ziek.
Heb ontzettend last van mi keel. Moet ontzettend
veel hoesten en heel erg moe..
Zweet ontzettend veel en ben ansoluut niet fit.
Ik kom uit Tilburg en ben laatst op vakantie geweest naar Italie.
Ik ga er niet vanuit dat ik het heb, maar is het verstandg dat ik Maandag
naar de dokter ga?
Gr Crystal
Hi Sabrina ,
Als ik u was zou ik maar zo snel mogelijk naar de dokter gaan, je weet kinderen kunnen sterven aan de mexicaanse griep é. Misschien is het een gewone griep of mexicaanse griep, dat weet je niet é want ze voortonen dezelfde symptonen.
Grt
Je kunt beter een docter bellen en uitleggen, er niet naar toe gaan. De huisarts zal wel zeggen wat wel en niet kan.
hoi ik ben na centerparcs geweest en heb nu al vanaf woensdag pijn in mijn keel,hoesten,niesen,pijn in mij oren en neus verkouden.ook heb ik het steeds heel warm maar heb geen koorst wel iets verhoging van 37,9
ik moet maandag weer gaan werken of is het beter dat ik thuis blijf en na de dokter ga. graag zo spoedig mogelijke bericht
Hallo,
Ik heb sinds een paar dagen erg laa\st van hoofdpijn en een loopneus, daarnaast moet ik erg veel niezen en hoesten, ik heb een droge keel en ik heb ademhalingsproblemen(niet heel erg).. Maar ik heb geen koorts.. Ook heb ik niet veel zin om te eten..
Ik ben 2 weken geleden bevallen van een zoontje en geef borstvoeding,
en ik heb een dochter van 2,5 jaar…
Sinds mijn zwangerschap heb ik wel last van bronchitus(val ik nou in de risicogroep??)
Moet ik me zorgen maken en naar de Huisarts gaan??
MVG kaatje
Eerst de huisarts bellen Alie…
Wanneer je twijfelt of je mexicaanse griep hebt altijd bellen en niet naar de praktijk gaan.
Wanneer je het hebt, kun je mogelijk anderen besmetten in de wachtkamer bij de huisarts, of de huisarts en zijn assistente.
Ik vindt trouwens dat ze daar eens wat meer aan moeten doen, per plaatst een infonummer. Het is te gek voor woorden dat mensen met dit swoort vragen zitten en niet weten wat te doen.
Wanneer het erger geworden is Alie, zou ik persoonlijk mezelf ziek melden en goed uitzieken. Ook al weet je niet zeker of het de mexicaanse griep is.
Het risico dat je het verspreidt is in jouw situatie 50% kans.
Beterschap Marie-Ellen
Hoi allemaal,
Ik ben maandag in aanraking geweest met iemand met Mexicaanse griep en heb nu zelf ook de symptomen. Het begon met keelpijn, oorpijn en moeheid. Twee dagen later had ik lichte koorts en nu hoest ik al een nieuwe. Ik heb de huisarts gebeld en omdat ik een risico groep ben, heb ik tamiflu gekregen. Het lijkt erg op een gewone griep, dus bij twijfel zou ik zeker even de huisarts bellen, maar er niet naar toe gaan. De huisarts zal het niet prettig vinden als je naar de praktijk komt i.v.m. besmettingsgevaar.
Ik wens iedereen beterschap.
Jij ook Ria, beterschap
Mag ik weten uit welke regio je komt ? Dan kan ik dat aanvullen op de Nederlands H1N1 map.
Hallo, bij mij begon het woensdagnacht ik had al enige dagen diaree en midden in de nacht wakker met 40+ graden koorts, 2 asprine’s genomen en
weer gesprobeerd te gaan slapen. ’s ochtends voelde ik me weer redelijk alleen wel keelpijn en oorpijn en veel spierpijn. Ik wilde weer naar mn werk gaan maar toch maar even de dokter gebeld die zij dat ik thuis moet blijven ik nam de temperatuur op en nog steeds 38,9 ! ik heb s’middags weer de huisarts gebeld omdat de keelpijn en oorpijn nu heel erg werden en ook de koorts met asprine;s niet naar beneden wilde. Ik heb tamiflu gekregen en om de 6 uur 2 asprine’s genomen. De dagen zijn redelijk alleen de nachten verschrikkelijk dunne / geen deken maar badend in het zweet. Het is nu zaterdagochtend en nu begint ondanks alle preventie mn dochter klachten te krijgen mn vrouw schijnt er door heen te ‘zwijnen’ Heb overdag alleen nog een beetje verhogen 37,9 , asprine’s helpen ook goed tegen de keelpijn.
Veel drinken ! eten krijg je er niet in.
Als preventie ben ik apart gaan slapen, raak niets aan zonder handschoenen (ook geen deurknoppen, afstandbedienen etc)
Joost Houben
Heel erg goed Joost, zoals jij er mee omgaat.
Houdt je dochter ook goed in de gaten, jij hebt duidelijk deze griep.
Heb jij nog iets anders onder de leden omdat je Tamiflu gekregen hebt ?
Beterschap
Hallo sinds afgelopen woensdagavond ben ik misselijk en aan de diarree.
‘S nachts kwam mijn eten eruit en ben vreselijk moe.
Doe niets anders dan slapen en mijn eetlust was tot zaterdag nul,nul.
Zaterdag dacht ik ondanks de vermoeidheid dat het wel weer ging.
De hoofdpijn kreeg ik eindelijk een beetje onder controle diarreen was weg maar misselijkheid bleef hangen.
Hier medicijnen voor ingenomen maar kreeg er keelpijn en last van mijn nek bij.
Gisteravond kreeg ik koude rillingen en had ik verhogen.
En aangezien mijn temperatuur normaal rond de 36 zit is 37,8 voor mij al hoog.
Ik werk in de catering en had mij vorige week al ziek gemeld vanwege kans op besmetting en in aanraking komen met voedsel niet erg goede combinatie met diarree en misselijkheid.
Ik kom er echter niet van af zit nu achter de pc met het gevoel alsof ik heel erge rode wangen heb en doodmoe ben.
Een zeurderige keel heb en een zwaar hoofd wat moet ik nu doen.
Eind vorig jaar ben ik geopereerd maan een blindedarmontsteking en kreeg er een blaastontsteking en een longontsteking overheen.
Die vermoeidheid die ik toen had heb ik nu weer en baal hier heel erg van.
Graag snel een reactie want wil en moet toch weer aan het werk.
Hi Corina
Heb je al contact opgenomen met de huisarts ?
Hallo,
Mijn zoon heeft al bijna een week van deze griepklachten allemaal en is nog helemaal niks.
Net komt mijn dochter uit school en heeft ook hoge koorts met dezelfde klachten.
Onze andere zoon is nog zonder klachten maar heeft veel longproblemen ik ben bang dat ook hij ziek gaat worden.
Kunnen we het allemaal nog wel voorkomen..???
Hoi Annita
Dat is erg moeilijk het voorkomen.
Wat je in iedergeval thuis kunt doen dat ze rekening houden met je zoon die longproblemen heeft, die heeft namelijk een verhoogd risico bij deze griep.
Ik weet niet hoe de situatie thuis is, maar laat hem in iedergeval apart slapen. Zorg dat hij meer zijn handen wast. Wanneer het mogelijk is laat dan ook de zieken zoveel mogelijk op eigen kamer blijven. Ik weet niet of je werkt,maar als je thuis bent lucht de kamers regelmatig. Laat ze veel drinken, veel fuit eten. Zorg dat je zoon die longproblemen heeft gezond eet en in een goede conditie is.
Besmettingshaarden in huis zijn deurknoppen, knoppen van kranen, armleuningen, afstandbedieningen, knoppen van aperatuur, loop die elke dag even langs met een vochtig doekje.
Met zijn allen er over praten en er mee bezig zijn kan het risico in iedergeval verminderen.
succes en beterschap aan de kinderen.
Hallo
Bij mij op school zijn er geen (of tenminste, bijna geen) mensen die besmet zijn, maar nu zegt een vriend van me dat hij misschien het heeft omdat zijn vriendin een beetje hoest…Ik heb vandaag die vriend een hand gegeven, kan het nu zijn dat ik/hij/zijn vriendin het krijgt? Ook heeft een andere vriend de symptomen gehad, maar na 4 dagen was hij er weer vanaf zonder iemand te hebben besmet..En val ik in de risicogroep? Ik heb/had astma, maar daar heb ik bijna 7 jaar helemaal nooit meer last van gehad..
Vraagje: mijn stiefdochter was op weekendbezoek bij haar moeder. nu belde moeder gisteren om te zeggen dat zij, haar man en hun baby van 4 maanden sinds donderdag/vrijdag/zaterdag alledrie Mexicaanse griep hebben. Ze wilde graag dat mijn man zijn dochter kwam halen omdat moeder zelf niet voor haar kon zorgen. Stiefdochter zelf heeft (nog) geen ziekteverschijnselen. De zieke baby is inmiddels naar een oom verkast zodat die ervoor kan zorgen (en zijn gezin kan laten besemetten???).
Eerlijk gezegd zitten wij er niet op te wachten dat dochter nu naar huis komt. Wij hebben hier zelf ook nog 4 kinderen (waarvan 2 onder de 5 jaar). Maar wat is wijsheid over de termijn dat (stief)dochter daarblijft? Klopt mijn redenatie dat moeder besmettelijk is tot 10 dagen na de eerste verschijnselen (zaterdag) en dat de incubatietijd 1 tot 7 (maximaal 10) dagen is, dus dat dochterlief tot ongeveer 17 dagen na zaterdag zelf het kan krijgen of anderen kan aantsteken? En dat ze in dat geval dus het beste al die tijd daar kan blijven om besmetting in ons gezin te voorkomen?
helemaal niemand met een reactie???
Ik dacht dat de mexicaanse griep al wel afgelopen was.
Zijn er nog mensen ziek van?
hoi jacqueline…. ik zou daaarvoor eventjes de huisarts bellen wat je het beste kan doen…maar om haar meteen niet na huis te laten komen is ook weer zo iets…maar snap wel je reactie hier op…
ik heb een dochter die spierpijn heeft en ze heeft 38.9 en ze heeft zei nu ook de de griep , ik ben zelf ook heel erg vermoeid en ik heb last van speerpijn in mij benen en nek ik heb geen koorts .
ik wil graag hier wat duidelijkheid over hebben want de huisartsen die schijnen nog geen eens teweten wat het nou is en die doen het af als een gewone griep . net als bij mij zoontje die werd op tien oktober erg ziek , hij had keelpijn hoofdpijn zo erg dat hij niet meer in het licht kon kijken en had tegen de 39.9 koorts en de huisarts zei dat het de gewone griep was .
dus zou ik het zeer op prijs stellen als iemand mij hier wat meer over kan vertellen
alvast bedankt
hallo,
ik begin erge last van me keel te krijgen, en lijkt net alsof alles eruit komt, en heel erg warm en koud, totaal geen eetlust…
zijn dat ook verschijnselen ?
Ja, is mogelijk..
Veel drinken en goed voor ejzelf zorgen
hallo,
vrijdag kreeg ik koorts 39 graden,beetje keelpijn,hoesten,hoofdpijn
elke keer warm dan weer heel erg koud en nu heb ik gigantsiche spierpijn.
nou weet ik dus niet zeker of gewonen of mexicaanse griep heb.
nou had ik de dokter gebeld en die zget dat ik maar gewoon moet thuis blijven wat ik erg krom vindt want als ze nou een test doen weet ik wat ik ehb en of straks weer te werk ken want ik werk met ouderen en kinderen.
ik moest eigenlijk vandaga stage lopen maar dta heb ik voor de zekreheid maar niet gedaan
Hallo, ik ben al 3 weken aan het hoesten met kriebelhoest en slijm opgeven; Zonder koorts.
Nu opeens koude rillingen en ’s-nachts transpireren en vreselijke spierpijn in m’n benen.Verhoging 37,5 en 1 keer koorts 38,3. Ben naar de huisarts geweest en die zegt dat het heel normaal is dat je na 3 weken hoesten de griep krijgt en dat het 50% kans is dat het de mexicaanse griep is. Nu weet ik eigenlijk nog niks. UItzieken dan maar en afwachten?
Je kunt er nu voor 95% van uit gaan wanneer je griepverschijnselen hebt dat je sde mexicaanse griep hebt. Dus alle voorzorgsmaatregelingen in acht houden.
Veel drinken, thuis blijven en uitzieken. Zodra je langer dan 3 dagen koorts hebt de huisarts bellen en info vragen.
Erge keelpijn, oorpijn,hoofdpijn,stijve spieren , gewoon belabberd dus maar ik heb geen koorts. Ik behoor tot de risicogroep i.v.m. een vasculitus en COPD. Moet ik mijn huisarts bellen of zal het allemaal wel meevallen omdat ik geen koorts heb?
hoi ik ben pricilla 22 jaar uit tilburg en behoor tot de risico-groepen ik heb astma.
ik ben al 4 maande goed verkouden als van alles voor gehad maar het komt niet los en gaat niet over, voelde me steeds beroerder hoofdpijn wat hoesten,keelpijn geen honger,heb 4 weken lang kunnen werken met 6 ibroprofen kon ik het wel volhouden maar rond de klok van 19.00 lag ik al in me bed en als me wekkers ging was ik nog heel moe…
sinds woensdag 28-10 ben ik flink gaan hoesten als een zeehond maar alleen maar drogen hoest, maandag 2-11 ben ik na de huisarts gegaan had ik longontsteking, prednison en antibiotica voor gehad, na een paar dagen moes het beter gaan, maar ik voelde me alleen maar slechter, heb nog steeds de zelfde klachten maar ben nu ook duizelig,spierpijn,diaree en heb een pols van gem. 104 per minuut terwijl ik niks doe,ik blijf heel moe als ik de afwas doe moet ik eerst even rusten voor dat ik verder kan met de afdroog.Heb kouwe rillingen terwijl ik me kapot zweet maar ik heb geen koorts normaal heb ik 37,4 en ik kom nu niet boven de 36,5 uit (koukoorst).
vrijdag 6-11 weer terug na de huisarts, ik hoest nu zo erg tot overgeven toe, hij luisterde na me longen en zij dat de longonsteking aan het genezen was met die medicijnen moest het wel over gaan.
maandag 9-11 weer terug na me eigen huisarts die was op vakantie, daar heel het verhaal uitgelegt nog steeds de zelfde klachten en dat ik me gewoon egt niet lekker voel. zij weer na me longen geluister nou had ik weer wel een longonsteking weer zwaarde medicijnen gehad en nieuwe antibiotica en nog heb ik het idee dat het niet goed zit… ik heb alle symptomen van de mexicaanse griep alleen geen koort in ieder geval geen 38 graden of meer….wat moet ik doen??
GR pricilla
prisilla,
Waarom ga je anders niet naar de GGD of het ziekenhuis? Daar lopen mensen rond die precies weten wat er aan de hand is en heb je een second opinion of je nu wel een longontsteking hebt of toch de griep. Maar kan je wel een ding aanraden en dat is om niet in paniek te raken. De dokters hebben er voor geleerd en wij niet tenslotte.
Hallo, ik heb sinds gisteren wat klachten en nu ik hier lees word ik wel een beetje bang.. Moet niesen, heb oorpijn en de klieren van mijn keel zijn wat opgezet, ben ook erg moe, en gisteren en vandaag een paar keer diarree.. Momenteel ook 13 weken zwanger dus weet niet goed wat ik moet doen??